SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co na drugi cykl

  • wyciskanie w starszym wieku

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] trening niech zacznie w środę.Nie powinien mieć nic przeciwko ławie 5x na tydzień. Tylko dokładnie tak jak jest opisane w artykule.I co drugi trening - zależnie od chęci: -drążek na 5p (z doczepionym ciężarem) -wiosłowanie jednorącz-stojąc na ławce do wyciskania z rozciągnięciem,łokcie daleko od tułowia,mocne [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2011-05-15 17:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost i prolo

    Post
    Doping

    Juz widze szturm 15-16 latkow na tym forum. Co drugi temat to bedzie prosba o cykl z prolo.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2005-01-12 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BARDZO DOBRY TRENING MIĘŚNI BRZUCHA POLECAM !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    DObry ten trening, cwiczę jakis czas co drugi dzien. Do tego cykl na mase i jest w miarę ok narazie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-07 12:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD

    Post
    Doping

    sorry za odświeżanie mam taki środek, który zawiera w składzie 25 mg ATD, aktualnie zaczalem cykl na epi z CEL warto dorzucić co drugi dzień jeden pakiet PCT COMPLETE? czy zostawic po cyklu epi? dodam ze dostałem to gratis do epi. czy ATD bardzo zbije estro? skład PCT COMPLETE : Składowo jeden z potężniejszych produktów na odblok po SAA lub PH [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 22:50:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 bomba

    Post
    Doping

    77 kg i 500mg testa? 1 cykl i drugi srodek? Ktos sie nie pohamowal. Zmieniony przez - hru w dniu 2019-01-10 14:10:48 Po co się odzywasz jak nie czytałeś tego co kolega pisał , nie pierwszy cykl i leciał 250e4d więc wchodząc na masę wypada dorzucić coś a najlepiej zacząć od zwiększonego testa.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2374 Data: 2019-01-10 18:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Acha czyli powrot do ciezary ktorym zaczynam a pozniej jeszcze jedna - 10 kg... bardzo fajny pomysl tylko pytanie teraz.. czy taka forma do upadku miesniowego bedzie dobra na cykl min 8 tyg ? czy moze robic to co drugi trening ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2014-12-16 18:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    A no właśnie ... Czyli musiał bym zrobić 1 cykl 1,5mc i przerwy ile ? i później drugi mocniejszy tak ? Bo jak kiedyś robiłem redukcję to chyba zajeła mi właśnie ona z 8-9mc bo robiłem przerwy tyle co trwał cykl i brałem na każdym cyklu co innego .

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2173 Data: 2013-01-28 20:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEM, ŻE DŁUGO ALE PRZECZYTAJ DO KOŃCA. Chłopaki mają rację! Bez kasy nawet nie podchodź! Nabrać masy? Tak, ale nie wody! Co z tego, że napuchniesz te 6-10kg jak ci wszystko spada??? Chcesz żeby nie spadało? Inwestuj w diete, suplementy i leki osłonowe! A masz kase na lekarzy, jak ci np. wątroba wysiądzie? Albo na przeszczep nerek? Znam wielu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2864 Data: 2002-10-09 17:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla mnie??

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] cwiczenia w naszym planie w dostateczny sposob beda stymulowac nasze ramiona do wzrostu. wyciskania-nasze tricepsy ciagi-bicepsy i przedramiona lydki tu zalezy. albo co drugi trening,albo za kazdym razem to bardzo ciezka do rozwoju grupa,wiec warto poswiecic jej troche uwagi juza od samego poczatku. brzuch. na poczatku mozemy kompletnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2009-07-21 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate 16 serii... da efekty ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co ok. 8 tygodni powinna występować taka przerwa, nie muszą to być 2 tygodnie, może to być np. tydzień kompletnie wolny od ćwiczeń, lub jeden wolny, drugi lekkie treningi i znowu jakiś cykl. Pozdrawiam. P.S. Taka przerwa ma na celu zregenerowanie mięśni + po takiej przerwie gdy wrócisz mięśnie będą miały troszke inne bodźce do wzrostu co jest jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5220 Data: 2005-12-24 14:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yohimbina

    Post
    Iron Horse Series

    nie do konca bo pierwszy cykl robiles na wiekszym bfs, drugi juz na nizszym imho tego sie tak nie da porownac co do polaczenia efi i yohi , mhmm lubisz uczucie ataku serca ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-19 20:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna a zmiany skórne.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jest mój trzeci cykl i nigdy wcześniej nie było takiego problemu. Pierwszy cykl był na mono ,a drugi na jabłczanie. Występował wtedy trądzik, ponieważ borykam się z nim od ładnych paru lat, ale to co teraz mi na mordzie wyskoczyło to jest nie do opisania, te syfy nawet wyglądem nie przypominają poprzedniego trądzika. A może powinienem obciąć [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2012-02-19 22:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tydzień odejmując 200 mg i tak: w 13. tygodniu 800 mg, w 14. − 600, w 15. − 400 i w 16. − 200. Przez pierwsze 8 tygodni cyklu dodatkowo propionian testosteronu – 100 mg co drugi dzień i od 9. tygodnia do zakończenia cypionian testosteronu – 200 mg co 4 dni. Co do ginekomastii, nie powinna się powiększyć, a nawet może dojść do jej zaniknięcia, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7599 Data: 2011-12-17 13:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posilek, wiec znow mialem te tluszcze wiecej... Ogolnie to bede mial wszystko jak najelzy! Oczywiscie ze bede roznicowal dietke sobie....w jeden dzien tam zjem np ryz w drugi kasze, w trzeci np tnuczyk zamiast platkow....wiaodmo ze nie bede jechal non stop na tym samym, chociaz i tak pewnie tez idzie jak na upartego dac :) co do tych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3153 Data: 2006-01-19 07:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seperka + testa

    Post
    Doping

    Poiaczenie jest jak najbardziej dobre, na twoim miejscu dawkowalbym 100mg propa co drugi dzien 75-100mg superki co drugi dzien cykl 6-7 tyg ale skoro brales juz dwa razy superke sproboj cos innego np 1-8 300mg deca 1-8 300mg enenhatu ewentualnie do tego 7-10 30mg winka dziennie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1484 Data: 2003-12-24 22:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • age co drugi dzien toche beda wachania poziomu tescia , ja wole ed , do tego cyklu co ci kolega rozpisał przydał by sie jakis srodek o działaniu mocno anabolicznym zeby poprawic jakos masy oraz ograniczyc spadki . Proponował bym winko . Jezli w strzałch to 50mg e2d ,a jak tab to 40mg ed i brac przez 6 tyg , tak aby koniec przyjowania winka [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2007-09-19 23:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobry antykatabolik do redu jak prop, test to test. Retencja zależy w dużym stopniu od diety, ale tą pewnie będziesz miał ogarniętą. Śmiało możesz dodać do testa enana jakiś drugi środek, np to winko (i tak apropos, winko to nie środek na redu, tylko dodatek;-)) Jeśli chodzi o cykl stricte pod zawody, to już większa bajka i zapewne na jednym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2017-01-01 20:32:13 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] dobry antykatabolik do redu jak prop, test to test. Retencja zależy w dużym stopniu od diety, ale tą pewnie będziesz miał ogarniętą. Śmiało możesz dodać do testa enana jakiś drugi środek, np to winko (i tak apropos, winko to nie środek na redu, tylko dodatek;-)) Jeśli chodzi o cykl stricte pod zawody, to już większa bajka i zapewne na jednym [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2017-01-01 20:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perełki Alri i nie tylko.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] JW. 5/06/08 , "na czczo" okolo godziny 9 rano: Testosteron: 414 ng/dl norma: 280-800 Dodam ze po odstawieniu Jw nie zazywalem zadnych boostero testa wiec drugi wynik uwazam za moj naturalny poziom. MOJE WNIOSKI Jak widac JW dosc mocno blokuje, tak przynajmniej bylo w moim wypadku. Moje wyniki pokrywaj sie z badaniami dunskiego [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2008-07-18 23:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z podciąganiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ,następnie wykonałem test i zrobiłem 12 podciągnięć więc przeszłem do następnego etapu http://www.podciaganie.pl/program-50-podciagniec/12-15-podciagniec 1 dzien zrobiłem, drugi juz nie ,wiec cofnełem sie z powrotem do pierwszego dnia nowego cyklu ,ale nawet tego juz nie dałem rady zrobić mysle ze to przetrenowanie a ten program nie jest ok, po [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5328 Data: 2017-11-04 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)